今天 看朋友圈，有朋友说要来一次彻底大扫除，扔掉不需要的旧衣服、旧用品、旧纸张以及过期的药品、食品，要扔掉一切烦恼，留下幸福和快乐。这让我想起另一个朋友的故事。她说家里东西实在太多，想扔掉一些，但每次都扔不了几件。比如清理衣柜，每次都败下阵来。后来干脆像买衣服一样，一件一件在镜子面前试穿，觉得不合适就丢掉，结果还是失败。为什么呢？她说似乎所有的衣服都能找到留下的理由，要么觉得还可以穿，要么觉得有感情、有故事、有记忆……清理其他东西也一样，于是家里东西越来越多。这又让我想起自己藏书的故事，我喜欢读书，也喜欢藏书，每到一个地方，总想着这个地方哪里有书店，总会想方设法去看一看，看到喜欢的，就忍不住挑...

今天 （视觉中国）■倪怡方前几天进市区，拐过南俊路口，听见几个小孩在用闽南语哼着歌谣：“廿三，祭灶公，廿四，扫厝内……”童声咿咿呀呀，唤起我的记忆，哦，年要到了。少时的年味，印象最深的是在老城区的金鱼巷宿舍里，母亲在厨房里忙碌，她围着围裙，双臂还套了袖套，她炸醋肉、炸鱼，那沾了番薯粉的瘦肉、鲜鱼经她的手，分别滑进沸腾的油锅里，一时间，厨房和走廊过道便充溢着醋香、肉香和鱼香的霸道气息，还有邻居们家里飘来的炸菜粿等香味，各种各样的香气在空气中交织、碰撞、融合，让人觉得安稳、富足，那是种实实在在的烟火气。让我最着迷的还是蒸年糕的时辰。那时候，铁锅里的水咕噜咕噜地响着，蒸笼里的水汽弥漫开来，把厨房里昏...

昨天 人生在世，输赢本就是生活的常态，只要你善于总结，输多了总会赢。对门的邻居姓王，是个棋痴，每日黄昏时分，总能在小区广场看到他与人对弈的身影。王先生的棋艺并不出众，十局之中往往有九局是输的。输了棋，便会喃喃自语：“再来一局，再来一局。”一日，我路过巷口，见他正与一位老者对弈。老者棋风凌厉，王先生步步后退，额头上渗出了汗珠。眼看败局已定，他突然下出一招妙棋，竟奇迹般地扭转局势，赢了这盘棋。老者抚掌而笑：“好棋！好棋！我从未见过如此精妙的棋招。”原来，王先生通过无数次的失败，早已对各种棋局陷阱了如指掌，这一招正是他从无数棋局中领悟出来的。后来有人问其诀窍时，他只是一笑：“输多了，自然就知道别人是...

昨天 （视觉中国）■蔡圆治新年的跫音渐近，街巷的红灯笼次第亮起。集市里人声鼎沸，年的味道，便从这热热闹闹的年货采购里一点点浓起来。小时候，春节是我心底最盛大的期盼，而父亲骑着二八大杠带我办年货，便是期盼里最鲜亮的篇章。我虽是女孩，却痴迷鞭炮。父亲总记得我最爱的礼花与甩炮，在摊前陪我挑拣许久。阳光暖暖的，红对联映得人眉眼发亮。待到我们“满载而归”，母亲看着满地炮仗和空空的菜篮，又好气又好笑：“你们父女俩，眼里就只剩这些‘响儿’了！”数落完，她却推出那辆沉甸甸的二八大杠，临出门回头望着我，眼底藏着柔情：“还想要啥？妈给你带。”夕阳把天空染成蜜橘色时，母亲才踏着余晖归来。车后座与车把上挂满了鼓鼓囊囊...

前天 你是否发现，年龄渐长，朋友却似乎越来越少？曾经热衷的聚会逐渐失去吸引力，微信里的联系人很多，能交心的却寥寥无几。这并非你变得孤僻，而可能是一种成熟的生命智慧。近期出版的《分寸感：学会高质量社交》一书，便从心理学、社会学甚至动物行为学的角度，为我们解读了这一现象，并提供了如何优化社交、守护内心能量的实用指南。一、朋友变少：是“社恐”还是“进化”？本书开篇便引用了一个有趣的理论：美国斯坦福大学心理学家萝拉·卡斯滕森提出的“社会情绪选择理论”。该理论指出，随着人们对未来时间感知的变化，社交动机会发生根本性转变。年轻时，我们渴望探索世界、建立人脉，社交是“未来导向”的。而成年后，尤其当意识到时间...